２０代女性の方の紹介です！
この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。
トレーニングは初めてでベンチプレスやラットプルダウンなどやり方が全く知らない状態で始められたのですが週２回のパーソナルを受けることにより、やり方を覚えたり体力もついてトレーニングになれたと思います。そして食事でも真面目にされていたのでウエストがー15.5cmまで落とすことができ、素晴らしい結果となりました。
３ヶ月ダイエットトレーニングお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。
⭐️3ヶ月の目立った成果は
- 体重:67.4kg→59kg
- 体脂肪:38.6%→27.9%
- へそ周り:80cm→64.5cm
パーソナルジムNEXT長居店はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
大阪市住吉区でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
住吉区、住之江区、阿倍野区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。
コメント