ウエストー18.5cm！-30代女性 ダイエットビフォーアフター

30代女性の方の紹介です！

この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。
運動習慣がなくお仕事もデスクワークなので少しずつ体重が増えていき積み重なったと仰っていました。
最初は続くか不安と仰っられていましたがスタートするとこちらが提案したノルマもこなしていき食事やトレーニングとても頑張られていました。
3ヶ月の目立った成果は

• 体重：７０.３ kg→５７.４ kg
• 体脂肪：４０.７％→２６.２％
• へそ周り：８８cm→６９.５cm

体重や体脂肪もそうですがウエストが１８.５cmとお仕事お忙しい中ここまで落ちたのは本当にすごいことだと思います！

ダイエットお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。

パーソナルジムNEXT長居店はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
大阪市住吉区でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
住吉区、住之江区、阿倍野区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。