腕周り＋3.5cmバルクアップ！！40代男性ボディメイクビフォーアフター

【腕周り＋3.5cmバルクアップ！！】ー40代男性　身長156cm

この記事はパーソナルジムNEXT長居店でボディメイクに成功された方の記事です。トレーニング初心者で過去にも運動経験がなく全てが初めての体験だったと思います🔰
食事では、逆流炎を患っていました。その事もありはじめは戸惑うことや苦労することもあり上手くいかなかったことがありました。ですが、その中でもしっかりと食事、トレーニングを頑張られていました。その結果、腕周り26.5cm→30cm、胸囲91cm→97cmまで筋肉をつけることが出来ました！ウエストもしっかりと落とせたので緩急がついて良い体になったと思います☺️
３ヶ月ボディメイクトレーニングお疲れ様でした、今後ともお客様のボディメイクを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。

⭐️3ヶ月の目立った成果は

• 腕周り:26.5cm→30cm
• 胸囲:91cm→97cm
• へそ周り:79cm→74.5cm

パーソナルジムNEXT長居店はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
地域でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
大阪市、西田辺、住吉区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。