八尾市で四十肩 五十肩でお悩みなら

なぜ四十・五十肩になるのか

四十肩 五十肩でお悩みの方
四十肩、五十肩は関節痛の一種であり、年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。
このような症状を、通称「四十肩」「五十肩」と呼びます。
四十肩、五十肩は、その名の通り40代で症状が出れば四十肩、50代で症状が出れば五十肩と呼んでおり、それぞれに違いはありません。

四十肩 五十肩の主な症状とは?

四十肩 五十肩の主な症状として肩をあげたり水平に保つのが難しくなります。
そのため、洗濯物が干しづらくなった、肩よりも上のものが取りづらくなったなどがよく起こります。
よく肩こりと混同されてしまいがちですが、肩こりは筋肉の緊張などから起こるもので、四十肩、五十肩とは明らかに違うものです。
肩を動かした時に痛みが出たり、腕を後方に回せない、なかなか肩があげられないなどの症状がある場合、ひどくなる前に何かしらの対処が必要になってきます。

当整体院はお客様ひとりひとりをまず細かくカウンセリングと診断を行い適切な整体治療を行います、八尾市 東大阪市でお悩みの方はぜひご相談くださいませ。

症状とは?

四十肩 五十肩の主な原因とは

姿勢が悪い原因を考える
四十肩・五十肩の多い原因は、具体的には腱板というインナーマッスルの腱に炎症が起こっている腱板炎であったり、力こぶの筋肉である上腕二頭筋の一部の腱に炎症が起こっている上腕二頭筋長頭腱炎であったり、腱板疎部という肩の前方の膜や靭帯からなる部分に炎症が起こる腱板疎部炎であったりします。
このように様々な要因や痛みの起きている場所は違いますが総称して四十肩・五十肩と言います。

四十肩 五十肩の家でもできる治療とは

第一に痛みが強ければまずは肩を安静にするのがいいので痛みが強い時はこちらはお控えください。
強い炎症が落ち着いて、ある程度痛みが引いた段階で、多くのケースでは肩の関節可動域が制限されています。
つまり、肩が挙がらない、回らない状態です。
この状態はそれ自体が動かした時の痛みの原因にもなりますのでまずは痛みのない範囲で肩を動かしていき、筋温が高くなって来ると少しずつ動かす範囲を大きくし可動域を上げていきます。
可動域は無理せず徐々に徐々に大きくしていきましょう!
姿勢改善

当院における四十肩・五十肩に対するアプローチ

当院では肩の可動域や症状、痛みの出ている場所を参考に原因を探していきます。
なぜインナーマッスルに負担がかかっているのか、痛みのでている側の肩の可動域が悪いなど筋力強化や可動域改善はもちろんのこと、筋肉バランスを整えて関節の位置を矯正したり、肩関節以外の部分も徹底的にアプローチをかけていきます。
同じ四十肩・五十肩でも原因や症状は様々なため一人一人に合わせた施術を行っていきます。

主な四十肩  五十肩施術の順序

  1. 身体全体の評価(カウンセリング・姿勢・柔軟性・筋力)

    まずはカウンセリングと身体全体を評価し、何が原因で肩こりが起こっているのかを明確にします。

  2. 施術

     原因がわかったらあとはそこに対してアプローチをかけます
     (例)徒手で筋肉を緩めたり、筋バランスを整えることで関節を正しい位置に持っていきます。
     また胸郭(体幹の胸周り)の可動域も大きく関わって来るので可動域制限のある方には必ずアプローチを行います。

  3. セルフエクササイズ指導

    施術によりどれだけ身体が良い状態になっても悪い習慣のついた筋肉は時間と共に元の状態に戻っていく
     ことがあります。 それを予防するために当院では施術で行ったアプローチに近いセルフでできる運動を
     指導させていただきます。
     施術とセルフエクササイズを継続することで肩の痛みを改善させることが可能になります。

当整体院で施術を受けるメリット

完全予約制になっている

当整体院は完全予約制なのでお客様だけの時間をご提供することができます。
評価から施術、セルフエクササイズ指導まで周りを気にせずリラックスしてお受けいただけます。
またスタッフとマンツーマンの空間、一人ひとりの交代のたびに室内を消毒、換気(常時)しているので昨今のコロナウイルス対策もバッチリなので安心して施術を受けられます。

八尾市内で最高コストパフォーマンス

当店はサービスの質はもちろんのこと、価格面も頑張らせて頂いております。
低価格の理由は広告費などを削減、場所をパーソナルジムと併用で使用しているので理由でお客様に
低価格で整体やもみほぐし、ストレッチサービスを提供可能となっております。

トータルボディケアコース(整体)
30分¥2,500
60分¥4,000
8回券¥29,800

整体院名 NEXT(当店) A店 B店 C店
回数券 8回券 8回券として 8回券として 8回券として
価格 29,800円 80,000円 40,000円 44,000円
初診料 体験として無料で施術 2,000円 1,000円 記載なし

整体師 スタッフの質

スタッフ山本太一
 安いもみほぐし店などではバイトなどでスタッフを雇用しているところが多いですが当店は徹底研修をした社員のみ
 でスタッフをご用意しているのでサービスの質にばらつきはありません。

腰痛やお悩みへのトータルアプローチ

整体では身体全体を見るのでお悩みの場所はもちろんのこと、将来的に痛みが出そうな部位(膝や肩など)に対して
早期にアプローチをかけることができます。
先手先手で動くことにより健康的な身体は作られるものだと考えております。
八尾市 東大阪市で四十肩 五十肩でお悩みの方はぜひ腰痛 姿勢矯正ラボ トータルボディケア整体院NEXTにご相談くださいませ。