ビフォーアフター– category –

３０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。トレーニングに慣れていない方でしたが食事ややり慣れていないトレーニングを積極的に頑張りこれをしっかりと続けることができ、結果としてすごくい...

３０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。食事面も自宅でできるように提案したトレーニングも真面目にこなされ、現在も引き続きトレーニングをされていますが身体能力や筋力も上がり最初と比...

３０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。毎回のトレーニングも笑顔でとても頑張られていて、トレーニングなどの追い込みはとても素晴らしいものでした！また食事と写真を送って頂けてカロミ...

３０代男性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。トレーニングでは、初めてのことが多くあって最初は困惑されていてこの先ちゃんと痩せれるかお客様が不安そうだったんですが終わってみればウエスト...

３０代男性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。初めから強度が高くかなりトレーニングも食事も頑張られた方でした！仕事柄食事のタイミングが不規則でしたが1日の中で調整して頂き食事もそうです...

２０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。食事も炭水化物とたんぱく質を上手に取り入れていただき、モニターが終わった今は週３で来れるときはトレーニングに来ていただいているすごく努力家...

３０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。食事と運動両方頑張って週に7~10日に一度チートデイ入れつつダイエット、かなりいいペースでダイエットを進めれて合うたびに痩せてくのがわかるくら...

２０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。とにかく食事がすごく優秀でした！チートデイはいままでみたお客様の中で一番食べる量が多かったです😂運動量も積極的に増やしていただき、毎日１０...

３０代女性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。食事は昼の即時は会社のお弁当固定だったのですが、その分夜でしっかり栄養調整頑張っていただけて7〜10日1度くらいチートデイ入れながら上手にダイ...

５０代男性の方の紹介です！ この記事はパーソナルジムNEXT長居店でダイエットに成功された方の記事です。食事もとても真面目に頑張っていただけて、家での運動もしっかり取り入れていただけました！チートデイも週１くらいで行えたのでストレスすくなくダ...