３ヶ月でウエストー１０cm！３0代女性ダイエットビフォーアフター

３０代女性の方の紹介です！

この記事はパーソナルジムNEXT天王寺店でダイエットに成功された方の記事です。
初めからやる気がすごい方でしたがトレーニングはしたことがなく初心者でした。
ただ、やる気とトレーニングを行っていくうちにメンタルも強く、食事も安定するまでが早くすぐに結果が出ました！どんどん体重が減り、ウエストー１０cmまで引き締めることができ、すごくいい結果となりました！
トレーニングに慣れることがなく、大変だったと思いますが今後はトレーニングに慣れるように頑張っていきましょう。

３ヶ月ダイエットお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。

⭐️3ヶ月の目立った成果は

• 体重：55kg → 51.3kg
• 体脂肪：33.3％ → 26.4％
• ウエスト：76cm→ 66cm

パーソナルジムNEXT天王寺はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
地域でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
天王寺、寺田町、生野区、桃谷、上本町周辺のパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。