【体脂肪ー８.６％減！】ー30代男性
この記事はパーソナルジムNEXT天王寺店でダイエットに成功された方の記事です。
体脂肪を落としたいのと運動習慣をつけたい。そう言った目的で来られた方でした！
初めからご自身での有酸素はランニング、トレーニングでもかなり強度高く頑張られていました！
学校と食事調整も難しいと思うのですがこちらが提案したノルマをしっかり行って頂き体全体的に体脂肪が落ちているのがわかりますね👏
３ヶ月ダイエットお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。
⭐️3ヶ月の目立った成果は
- 体重：６１.３kg → ５７kg
- 体脂肪：１９％ → １０.４％
- ウエスト：−７cm
パーソナルジムNEXT天王寺はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
地域でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
天王寺、寺田町、生野区、桃谷、上本町周辺のパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。
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