マンツーマンマシンピラティスNEXT八尾店について

完全マンツーマンで丁寧な指導

ピラティスのグループレッスンは、気軽に参加できます。
ただ「自分のクセを修正する」には、情報が足りないことが多いです。

当店は最初から最後までマンツーマンなのでその日の姿勢・呼吸・可動域・疲労度を見て、内容を都度調整します。
同じ“マシンピラティス”でも、やるべきメニューは人によって違うからです。

たとえば、同じ「反り腰」でも原因はさまざまです。

• 腹圧が入らない。
• 股関節が硬い。
• 背中が使えていない

当店では、個人に合わせた姿勢分析はもちろん、その原因から特定し、その場しのぎではなく、原因に当てにいくピラティス指導をします。

ピラティス×トレーニングのいいとこ取り

マンツーマンマシンピラティスNEXT八尾店が目指すのは、姿勢が整い、動けて引き締まった体です。
そのために、マシンピラティスだけでは足りないケースがあります。

そのため当店では、本格的なトレーニングマシンも導入しており、必要に応じて筋力面のアプローチも組み合わせます。
一般的なピラティス専門店が“マシンだけ”に寄りやすい中で、ボディラインの変化まで見据えた設計にしているのが当店の特徴です。

「整える」だけでなく、「ボディメイク」まで。
この視点が、結果重視の方に選ばれている理由でもあり、ダイエット成功者が多い理由となっております。

効果が出やすい設計

マンツーマンマシンピラティスNEXT八尾店は名前の通り完全個室・予約制となります。
そのため周りの目を気にせず、自分の体に集中できます。
ピラティスは、実は集中力で効果が変わります。
呼吸が浅いまま動く。
狙う筋肉がズレたまま回数だけこなす。
それだと、もったいないです。

だからこそ当店は、マンツーマンにこだわっております。
またそこでプロの私たちが集中できるかつ効果が出やすいよう細かいご指導をさせていただきます。

なにより通いやすさ

マンツーマンマシンピラティスNEXT八尾店は以下の理由からとても通いやすいとお客様に言っていただけます。

• 月11,000円からの通いやすい価格
• 駅から徒歩2分の通いやすい立地

運動が1年続く方はなんと5%と言われています。
実はわたしもインストラクターとしてやってきて結果がでやすい方には特徴があります。
それはなにより継続できることです。
ピラティス＆トレーニング、食事までも無理したやり方や高単価では続けられません。
そのため当店では価格は通いやすく、ピラティストレーニングも結果が見える化できて楽しくできるようプログラムを設定しております。