50台男性の方の紹介です！
この記事はパーソナルジムNEXT東大阪店でダイエットに成功された方の記事です。
在宅ワークと普段の運動量が少なく過食により太ってしまったと仰られていました！
以前から格闘技や趣味のサッカーなどで体力は最初からかなり高い方でしたのでトレーニング強打は高く、ジムの道中もウォーキング、自身でのトレーニングもかなり頑張られていました！
3ヶ月の目立った成果は
- 体重：８５.７kg→７５.９kg
- 体脂肪：２５.１%→１５.２%
- ウエスト：９４cm→８１cm
３ヶ月で体脂肪約10%減かなりすごい事だと思います、それに加えウエストが14cm減るのは本当にすごいです！
ご自身での頑張りがかなり良い結果になりましたね😊
３ヶ月ダイエットお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。
パーソナルジムNEXT東大阪店はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
東大阪市でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
河内花園、瓢箪山、布施、高井田、吉田などの東大阪市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。
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