３０代女性の方の紹介です！
この記事はパーソナルジムNEXT東大阪店でダイエットに成功された方の記事です。
お仕事柄不規則な事もあり甘いものを食べたり暴食になってしまって体重がどんどん増えたと仰っていました！
トレーニングはじめられてからはかなり食事内容も良くバランスの取れた素晴らしい食事でした！
トレーニングもストイックに頑張られていましたのですごくいい結果が出てまいますね！
3ヶ月の目立った成果は
・体重：５６.９kg → ５０．９kg
・体脂肪：３７.８％→ ２７.４％
・ウエスト：－７cm
お仕事など夜勤などもあり忙しい中トレーニングに食事と頑張られていて3ヶ月でウエストも減っていて素晴らしいです、なによりも体脂肪が－１０%とこちらはには驚くほどの結果ですね！
３ヶ月ダイエットお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。
パーソナルジムNEXT東大阪店はダイエットやボディメイクをとても得意としております。
東大阪市でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
河内花園、瓢箪山、布施、高井田、吉田などの東大阪市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。
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