ウエスト−14.5cm！20代女性の方のダイエットビフォーアフター
- 20代女性、身長155cmの方の紹介です！
元気で明るくトレーナー陣も元気をもらえる程とても楽しい方でした！
食事も毎日送っていただき慣れない食生活でストレスが溜まる中毎日のノルマをコツコツととても頑張られ体脂肪ももちろん特におへそ周り、ヒップにこれだけ変化があるのは驚きです👏
これからもサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします☺️
3ヶ月の目立った成果は
・体脂肪:３７．１％→２９．６％
・ヒップ:－９cm
・へそ周り:７９cm→６４．５cm
モニター期間お疲れさまでした！
パーソナルジムNEXT 長居店は住吉区、住之江区、堺、天王寺からアクセスがよく通いやすい地域にあります。
客層は様々ですが本気でダイエット、ボディメイクをしたい方のお力になります。
初心者の方が９割程ですのでご興味ある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ！
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