胸周り約7cm UP！40代男性増量ビフォーアフター
- 40代男性の方の紹介です！
元々力仕事をしていたのもあり体力レベルは高い方でした！ 初めの頃はしんどいのは嫌と仰っていましたが２、３回のセッションを終えると慣れも早くそこからのトレーニング強度もかなり上がり頑張っておられました！
お仕事柄飲み会なども多い中トレーニング、食事を頑張られたのもあり胸周り約7cm増とここまで増えるのにはびっくりです！
3ヶ月の目立った成果は
＊ベンチプレス:６０kg→７０kg
＊胸囲:８５cm→９２cm
＊腕:２９．５cm→３２cm
モニター期間お疲れさまでした！ パーソナルジムNEXT長居店は住吉区、住之江区、堺、天王寺からアクセスがよく通いやすい地域にあります。 客層は様々ですが本気でダイエット、ボディメイクをしたい方のお力になります。 初心者の方が９割程ですのでご興味ある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ！
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